non solo calorie...
quando pensi al tuo pasto, oltre all'apporto energetico in calorie prova a considerare anche il suo
livello di sostenibilità
la quantità di energia necessaria a produrlo.
Essere consapevole di quanta energia é necessaria per l'alimentazione è il primo passo per uno stile di vita a piú basse emissioni. 
Nelle società pre-industriali il rapporto tra l'energia utilizzata per la produzione di un alimento e il suo contenuto in calorie era pari a 1 ossia:
Pranzo, immagine dell'alimento
oggi é mediamente pari a 100